De manhã, de tarde ou de noite… qualquer hora é boa para desfrutar deste chá de hibisco com cavalinha. O sabor e o aroma são inconfundíveis e dão vontade de repetir sempre mais um pouco.
Este é um daqueles chás que têm o dom de reconfortar o estômago e a alma. Aprenda a fazer chá de hibisco com cavalinha de forma simples e fácil. Depois, é só beber e desfrutar.
Chá de hibisco com cavalinha
O chá de hibisco com cavalinha reconforta o estômago e a alma. É ideal para tomar antes de adormecer. Aprenda a fazê-lo.
Ingredientes
- 500 ml de água
- 1 colher de sopa de cavalinha
- 1 colher de sopa de hibisco
- 1 pau de canela
Preparação
- Coloque a água numa panela e leve ao lume.
- Quando começar a ferver, desligue e adicione todos os ingredientes.
- Deixe repousar durante 5 minutos.
- Coe o chá e beba de imediato ou guarde para depois.
Dicas
- Pode adoçar com mel ou com açúcar ou tomar o chá simples.
- Se preferir, pode adicionar umas gotas de sumo de limão.
Dados Nutricionais
Serving: 100mlCalorias: 9kcalHidratos de Carbono: 3gProteínas: 1gGordura: 1gGordura Saturada: 1gGordura Monoinsaturada: 1gSódio: 25mgPotássio: 16mgFibras: 2gAçúcar: 1gVitamina A: 13IUVitamina C: 1mgCálcio: 50mgFerro: 1mg
