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Paté de cenoura

Paté de cenoura

Uma opção diferente mas ótima para uma entrada refrescante e saborosa. Arrisque no paté de cenoura.
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Preparação 20 minutes
Cozedura 0 minutes
Tempo Total 20 minutes
Refeição Acompanhamento
Cozinha Portuguesa
Doses 4
Calorias 16 kcal

Ingredientes
  

  • 2 cenouras raladas
  • 1 chávena de chá de maionese
  • 2 colheres de sopa de ketchup
  • 1 colher de sobremesa de mostarda
  • 1 colher de café de molho de soja
  • 1 colher de chá de massa de alho
  • qb de azeitonas sem caroço
  • qb de sal
  • qb de pimenta

Preparação
 

  • Num recipiente adequado misture a maionese, o ketchup, a mostarda, o molho de soja, a massa de alho, as azeitonas e as cenouras.
  • Tempere com sal e pimenta a gosto.
  • Sirva.

Dicas

  • Adicione um pouco de tabasco aos ingredientes se apreciar.
  • Utilize maionese light se apreciar.
  • Mantenha refrigerado antes de servir.
  • Pode utilizar azeitonas da sua preferência.
  • Sirva acompanhado com tostas, grissinis ou fatias de pão ou broa.
  • Polvilhe com coentros.

Dados Nutricionais

Serving: 100GCalorias: 16kcalHidratos de Carbono: 3gProteínas: 1gGordura: 1gGordura Saturada: 1gGordura Poliinsaturada: 1gGordura Monoinsaturada: 1gColesterol: 1mgSódio: 44mgPotássio: 103mgFibras: 1gAçúcar: 2gVitamina A: 5098IUVitamina C: 2mgCálcio: 12mgFerro: 1mg
Palavras-Chave paté, paté de cenoura