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Chá de casca de cebola

Chá de casca de cebola

Esta proposta é amiga da sua garganta. Avance e tire partido do chá de casca de cebola: excelente para a voz.
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Preparação 10 minutes
Cozedura 15 minutes
Tempo Total 25 minutes
Refeição Chás
Cozinha Contemporânea
Doses 2
Calorias 22 kcal

Ingredientes
  

  • 500 ml de água
  • 1 cebola roxa

Preparação
 

  • Descasque a cebola e aproveite as cascas num recipiente adequado.
  • Lave as cascas de cebola com cuidado.
  • Aqueça a água até ferver.
  • Junte a casca de cebola e de deixe atuar por 10 a 15 minutos.
  • Coe.
  • Sirva.

Dicas

  • Utilize apenas as cascas bem preservadas.
  • Pode utilizar outro tipo de cebola.
  • Caso pretenda adoce com mel.

Dados Nutricionais

Serving: 250mlCalorias: 22kcalHidratos de Carbono: 5gProteínas: 1gGordura: 0.1gGordura Saturada: 0.03gGordura Poliinsaturada: 0.01gGordura Monoinsaturada: 0.01gSódio: 15mgPotássio: 80mgFibras: 1gAçúcar: 2gVitamina A: 1IUVitamina C: 4mgCálcio: 20mgFerro: 0.1mg
Palavras-Chave Chá de casca de cebola