Batatas fritas no forno crocantes
Uma forma simples e prática de ter um ótimo acompanhamento. Experimente as batatas fritas no forno crocantes.
Ingredientes
- 400 g de batatas
- 30 ml de azeite
- Q.b. sal
Preparação
- Pré-aqueça o forno nos 200 ºC.
- Descasque e corte as batatas em palitos.
- Numa tigela envolva as batatas no azeite e tempere com sal a gosto.
- Distribua as batatas num tabuleiro com papel vegetal.
- Confecione durante 20 a 25 minutos.
- Retire e deixe arrefecer um pouco.
- Sirva.
Dicas
- Faça a gestão da quantidade em função da sua necessidade.
- Para além de sal pode temperar com um pouco de uma erva aromática da sua preferência.
- Vire as batatas a meio da confeção.
- O formato das batatas pode ser alterado, por exemplo para batatas às rodelas.
- Acompanhe pratos de carne ou peixe, ou sirva como aperitivo.
Dados Nutricionais
Serving: 100gCalorias: 138kcalHidratos de Carbono: 17gProteínas: 2gGordura: 7gGordura Saturada: 1gGordura Poliinsaturada: 1gGordura Monoinsaturada: 5gSódio: 6mgPotássio: 421mgFibras: 2gAçúcar: 1gVitamina A: 2IUVitamina C: 20mgCálcio: 12mgFerro: 1mg