Pudim de coco no microondas

Esta receita alternativa é ótima quando não pode perder tempo. Experimente e desfrute do pudim de coco no microondas.

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Preparação 10

Cozedura 10

Tempo Total 20

Refeição Sobremesa

Cozinha Contemporânea

Doses

Calorias 440 kcal

Ingredientes

250 ml de leite de coco
150 g de leite condensado
5 ovos
75 g de coco ralado
Q.b. de caramelo líquido

Preparação

Misture todos os ingredientes convenientemente.
Transfira para uma forma com caramelo líquido espalhado, compatível com o uso no microondas.
Confecione por 8 a 10 minutos.
Retire, deixe arrefecer e desenforme.
Sirva.

Dicas

Controle o ponto de cozedura.
Deixe arrefecer bem antes de desenformar.
Sirva polvilhado com coco ralado.

Dados Nutricionais

Serving: 100gCalorias: 440kcalHidratos de Carbono: 27gProteínas: 12gGordura: 33gGordura Saturada: 26gGordura Poliinsaturada: 1gGordura Monoinsaturada: 4gGordura Trans: 0.02gColesterol: 217mgSódio: 140mgPotássio: 448mgFibras: 3gAçúcar: 22gVitamina A: 397IUVitamina C: 2mgCálcio: 153mgFerro: 4mg

Palavras-Chave pudim de coco, pudim de coco no microondas