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+ servings
Tempo15 minutes
Calorias384kcal
Doses1

INGREDIENTES

  • 1 l de água
  • 2 paus de canela
  • 4 maçãs (casca)

PREPARAÇÃO

  • Comece por lavar as maçãs e descasque-as.
  • Coloque a água numa panela. Adicione 2 paus de canela e a casca de 4 maçãs.
  • Leve ao lume e deixe ferver durante 5 a 10 minutos.
  • Retire do lume e coe.
  • Deixe repousar alguns minutos e beba.

DICAS

  • O chá de maçã com canela, além de ser saudável, é também delicioso. Por isso mesmo, não necessita de aromas extra para melhorar o seu sabor. Mas se quiser, é possível fazer isso de várias formas.
  • Um dos aromas mais agradáveis que pode acrescentar a este chá é um pouco de gengibre. Basta uma colher de sopa.
  • Pode adicionar uma colher de mel ou de açúcar caso prefira um chá mais doce.
  • Usar especiarias é outra fantástica opção: cravo-da-índia é uma escolha que funciona sempre.
  • Se quiser um chá mais refrescante ou com um sabor totalmente diferente, pode adicionar a polpa de 2 maracujás.