Bifanas de Vendas Novas
Todo o sabor das melhores bifanas no pão do país numa receita simples, fácil e rápida de fazer. Delicie-se com as bifanas de Vendas Novas.
Ingredientes
- 1 kg de bifanas de porco (fêveras)
- 6 dentes de alho esmagados (ou massa de alho)
- qb piri-piri
- qb sal
- 2 folhas de louro (ou louro em pó)
- qb colorau
- 2 colheres de banha (ou manteiga)
- qb de cerveja (ou vinho branco)
- qb de vinagre
- qb de pão (carcaças)
Preparação
- Comece por bater as bifanas com o martelo de bater.
- Tempere a carne com sal, 4 dentes de alho (ou massa de alho), louro e colorau.
- Regue com vinagre (pouco) e a cerveja (ou vinho branco) e deixe marinar durante meia hora.
- Numa frigideira, coloque a banha, dois alhos esmagados e piri piri.
- Deixe aquecer bem em lume brando e adicione a carne. A carne não deve fritar, mas sim cozinhar lentamente na banha.
- Adicione a marinada e deixe cozinhar durante mais alguns minutos.
- Sirva dentro de carcaças com mostarda.
Dicas
- A carne para fazer as bifanas deve ser cortada o mais fina possível e em pedaços pequenos para caber no pão.
- Meia hora é o tempo mínimo para marinar, mas pode chegar a ser 3 ou 4 horas. Quanto mais tempo, mais sabor terão as bifanas, mas não exagere!
- Nenhuma gordura pode substituir a banha de porco nesta receita. Ou melhor, pode... mas não é a mesma coisa, obviamente. Se quer provar as genuínas bifanas de Vendas Novas, tente encontrar banha de porco de qualidade.
- Acompanhe as bifanas com batatas fritas e com uma cerveja bem fria. Pode ser pouco saudável, mas não há melhor! :)
Dados Nutricionais
Serving: 100GCalorias: 327kcalHidratos de Carbono: 1gProteínas: 56gGordura: 9gGordura Saturada: 3gGordura Trans: 1gColesterol: 165mgSódio: 123mgPotássio: 986mgFibras: 1gAçúcar: 1gVitamina A: 3IUVitamina C: 1mgCálcio: 14mgFerro: 1mg