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Notes
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Tempo
20
minutes
mins
Calorias
82
kcal
Doses
4
INGREDIENTES
3
bananas
3
chávenas de chá de
flocos de aveia
PREPARAÇÃO
Pré-aqueça o forno a 180 ºC.
Processe os flocos de aveia no liquidificador.
Misture com a banana esmagada até obter uma massa homogénea.
Molde bolachas e disponha-as num tabuleiro coberto com papel vegetal.
Leve ao forno durante 10 minutos.
Sirva.
DICAS
Dependendo das combinações de ingredientes, pode perfeitamente ter uma receita sem glúten.
Combine os ingredientes com chocolate ou laranja, por exemplo.
Estas bolachas são ótimas para o pequeno-almoço.