Bolo de aveia com mel
Uma delícia para aproveitar em várias ocasiões. Avance e desfrute do bolo de aveia com mel.
Preparação 15 minutes mins
Cozedura 30 minutes mins
Tempo Total 45 minutes mins
Refeição Sobremesa
Cozinha Contemporânea
- 150 g de flocos de aveia
- 150 g de farinha de trigo
- 100 ml de mel
- 150 ml de leite
- 100 ml de óleo
- 3 ovos
- 10 g de fermento
- 5 ml de extrato de baunilha
- Q.b. de manteiga
Pré-aqueça o forno nos 180 ºC.
Num recipiente adequado misture os flocos de aveia, a farinha e o fermento.
Junte os ovos, o mel, o óleo, o leite e o extrato de baunilha. Torne a misturar até que fique bem homogéneo.
Transfira para uma coberta com papel vegetal, untado com manteiga.
Confecione por 30 minutos.
Retire, deixe arrefecer um pouco e desenforme.
Sirva.
- Caso aprecie aumente um pouco a quantidade de mel.
- Aos ingredientes pode adicionar frutos secos da sua preferência.
- O leite pode ser de origem vegetal.
- Controle bem a confeção. Faça o teste do palito.
- Acompanhe com chá ou café.
Serving: 100gCalorias: 279kcalHidratos de Carbono: 33gProteínas: 6gGordura: 14gGordura Saturada: 2gGordura Poliinsaturada: 1gGordura Monoinsaturada: 11gGordura Trans: 0.01gColesterol: 64mgSódio: 33mgPotássio: 107mgFibras: 1gAçúcar: 16gVitamina A: 120IUVitamina C: 0.1mgCálcio: 39mgFerro: 1mg
Palavras-Chave bolo de aveia, Bolo de aveia com mel