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Coxas de frango assadas no forno com laranja

Coxas de frango assadas no forno com laranja

Um prato delicioso para toda a família. Experimente as coxas de frango assadas no forno com laranja.
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Preparação 15 minutes
Cozedura 45 minutes
Tempo Total 1 hour
Refeição Prato Principal
Cozinha Contemporânea
Doses 4
Calorias 330 kcal

Ingredientes
  

  • 800 g de coxas de frango
  • 2 laranjas
  • 3 dentes de alho
  • 30 g de colorau
  • 150 ml de vinho branco
  • Q.b. de sal
  • Q.b. de pimenta
  • Q.b. de azeite

Preparação
 

  • Pré-aqueça o forno nos 180 ºC.
  • Num tabuleiro de forno coloque as coxas de frango e tempere com sal, pimenta, alho laminado, azeite, vinho branco, colorau e sumo de laranja. Envolva bem.
  • Para a outra laranja às rodelas e distribua pelo tabuleiro.
  • Leve ao forno por 45 a 50 minutos ao até ficarem douradinhas.
  • Sirva.

Dicas

  • Pode utilizar outras partes do frango neste prato.
  • Acrescente piripiri se apreciar.
  • Pode dosear o sumo de laranja ao seu gosto.
  • Controle o ponto de confecção e vá regando com o molho.
  • Acompanhe com arroz e salada.

Dados Nutricionais

Serving: 200gCalorias: 330kcalHidratos de Carbono: 14gProteínas: 21gGordura: 19gGordura Saturada: 5gGordura Poliinsaturada: 4gGordura Monoinsaturada: 8gGordura Trans: 0.1gColesterol: 106mgSódio: 103mgPotássio: 557mgFibras: 4gAçúcar: 7gVitamina A: 3947IUVitamina C: 36mgCálcio: 61mgFerro: 3mg
Palavras-Chave Coxas de frango assadas no forno, Coxas de frango assadas no forno com laranja