- Tempere os filetes com alho, sumo de limão, pimenta e sal.  
- Coloque a marinar por 1 hora. 
- Bata os ovos num prato. 
- Em outros dois pratos coloque a farinha e o pão ralado. 
- Passe os filetes pela farinha, depois pelos ovos e, em seguida, pelo pão ralado. 
- Frite os filetes numa frigideira com óleo quente de ambos os lados até ficarem dourados e crocantes. 
- Retire para uma travessa com papel absorvente. 
- Polvilhe com salsa picada. 
- Sirva.