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+ servings
Tempo15 minutes
Calorias171kcal
Doses6

INGREDIENTES

  • 400 ml de iogurte grego
  • 1 limão
  • 100 g de açúcar
  • 200 ml de natas
  • 3 folhas de gelatina

PREPARAÇÃO

  • Demolhe as folhas de gelatina em água fria.
  • À parte misture o iogurte grego e o sumo e raspa de um limão.
  • Acrescente o açúcar e torne a misturar.
  • Num outro recipiente bata as natas até que ganhem consistência.
  • Incorpore-as com cuidado no preparado de iogurte.
  • Escorra e derreta as folhas de gelatina no microondas.
  • Adicione e envolva calmamente no preparado com os restantes ingredientes.
  • Transfira para uma taça adequada ou para tacinhas individuais.
  • Leve ao frio por 5 a 6 horas.
  • Sirva.