Paté de marisco
Se quer inovar as suas entradas, saladas ou sandes com muita qualidade, temos uma excelente sugestão: paté de marisco. Aprenda a fazer e desfrute.
Ingredientes
- 300 g de camarão cozido
- 1 ovo cozido
- 5 colheres de sopa de maionese
- 1 colher de sobremesa de mostarda
- 2 colheres de sopa de ketchup
- 5 tiras de delícias do mar
- qb de sal
- qb de pimenta
Preparação
- Comece por descascar os camarões.
- Parta-os em pedacinhos e coloque numa tigela adequada para mexer os ingredientes.
- Adicione o ovo partido aos bocadinhos, a maionese, a mostarda, o ketchup e as delícias do mar aos pedacinhos.
- Envolva todos os ingredientes.
- Tempere com sal e pimenta e torne a envolver.
- Sirva.
Dicas
- Aproveite as cascas e cabeça dos camarões para fazer um caldo de marisco.
- Pode utilizar maionese light.
- A quantidade de camarões e delícias do mar pode ser adaptada ao seu gosto.
- Mantenha refrigerado antes de servir.
- Sirva em sandes ou com tostas e grissinis.
Dados Nutricionais
Serving: 100GCalorias: 25kcalHidratos de Carbono: 1gProteínas: 1gGordura: 2gGordura Saturada: 1gGordura Poliinsaturada: 1gGordura Monoinsaturada: 1gGordura Trans: 1gColesterol: 41mgSódio: 35mgPotássio: 18mgFibras: 1gAçúcar: 1gVitamina A: 63IUVitamina C: 1mgCálcio: 7mgFerro: 1mg