Chá de hortelã com alho: ótimo para libertar a gordura
Esta opção é ideal para o equilíbrio do organismo. O chá de hortelã: ótimo para libertar a gordura vai contribuir para o bem-estar.
Preparação 10 minutes mins
Cozedura 15 minutes mins
Tempo Total 25 minutes mins
Refeição Chás
Cozinha Contemporânea
- 1 l de água
- 6 folhas de hortelã
- 3 dentes de alho
Descasque e pique o alho. Reserve.
Aqueça a água.
Quando ferver coloque o alho e as folhas de hortelã. Deixe atuar por 5 minutos.
Coe para um recipiente adequado.
Sirva.
- Pode aumentar ou diminuir a dose a preparar.
- A quantidade de alho pode também ser aumentada.
- Se apreciar pode consumir frio.
Serving: 250mlCalorias: 4kcalHidratos de Carbono: 1gProteínas: 1gGordura: 1gGordura Saturada: 1gGordura Poliinsaturada: 1gSódio: 13mgPotássio: 18mgFibras: 1gAçúcar: 1gVitamina A: 64IUVitamina C: 1mgCálcio: 15mgFerro: 1mg
Palavras-Chave chá de hortelã com alho