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Chá de hortelã com alho

Chá de hortelã com alho: ótimo para libertar a gordura

Esta opção é ideal para o equilíbrio do organismo. O chá de hortelã: ótimo para libertar a gordura vai contribuir para o bem-estar.
4.34 from 3 votes
Preparação 10 minutes
Cozedura 15 minutes
Tempo Total 25 minutes
Refeição Chás
Cozinha Contemporânea
Doses 4
Calorias 4 kcal

Ingredientes
  

  • 1 l de água
  • 6 folhas de hortelã
  • 3 dentes de alho

Preparação
 

  • Descasque e pique o alho. Reserve.
  • Aqueça a água.
  • Quando ferver coloque o alho e as folhas de hortelã. Deixe atuar por 5 minutos.
  • Coe para um recipiente adequado.
  • Sirva.

Dicas

  • Pode aumentar ou diminuir a dose a preparar.
  • A quantidade de alho pode também ser aumentada.
  • Se apreciar pode consumir frio.

Dados Nutricionais

Serving: 250mlCalorias: 4kcalHidratos de Carbono: 1gProteínas: 1gGordura: 1gGordura Saturada: 1gGordura Poliinsaturada: 1gSódio: 13mgPotássio: 18mgFibras: 1gAçúcar: 1gVitamina A: 64IUVitamina C: 1mgCálcio: 15mgFerro: 1mg
Palavras-Chave chá de hortelã com alho