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Croutons rápidos e fáceis

Croutons rápidos e fáceis

Esta receita dá um resultado delicioso que pode aplicar em muitas situações. Experimente os croutons rápidos e fáceis.
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Preparação 15 minutes
Cozedura 10 minutes
Tempo Total 25 minutes
Refeição Entradas e Petiscos
Cozinha Contemporânea
Doses 5
Calorias 79 kcal

Ingredientes
  

  • 5 fatias de pão
  • 2 dentes de alho
  • Q.b. de azeite
  • Q.b. de sal
  • Q.b. de pimenta
  • Q.b. de coentros

Preparação
 

  • Comece por cortar o pão em pedacinhos com uma faca.
  • Coloque um fio de azeite numa frigideira com o alho picado. Cozinhe um pouco.
  • Introduza o pão e envolva no azeite.
  • Acrescente sal e pimenta a gosto. Torne a envolver.
  • Coloque os coentros picados. Misture e deixe apurar um pouco.
  • Sirva.

Dicas

  • Pode usar o pão da sua preferência.
  • Contudo, sugerimos pão com alguma consistência.
  • Retire parte da côdea, se a mesma for de espessura considerável.
  • Se não apreciar coentros pode usar salsa.
  • Orégãos também podem ser uma excelente opção, assim como pimentão doce.

Dados Nutricionais

Serving: 25gCalorias: 79kcalHidratos de Carbono: 14gProteínas: 3gGordura: 1gGordura Saturada: 0.2gGordura Poliinsaturada: 0.5gGordura Monoinsaturada: 0.2gGordura Trans: 0.01gSódio: 133mgPotássio: 44mgFibras: 1gAçúcar: 2gVitamina A: 1IUVitamina C: 0.4mgCálcio: 37mgFerro: 1mg
Palavras-Chave croutons, Croutons rápidos e fáceis