Alheira no forno
Um prato que conforta o estômago e que sabe à casa dos pais ou dos avós. Aprenda a fazer alheira no forno de forma fácil e simples.
Preparação 10 minutes mins
Cozedura 30 minutes mins
Tempo Total 40 minutes mins
Refeição Prato Principal
Cozinha Portuguesa
Pré-aqueça o forno a 180ºC.
Verta um fio de azeite numa tabuleiro de ir ao forno.
Faça pequenos furos na alheira com a ajuda de um palito.
Coloque a alheira no tabuleiro e leve ao forno durante 30 minutos (vire a alheira aos 15 minutos).
Retire do forno e sirva.
- A alheira no forno é ótima quando acompanhada de batatas cozidas e grelos, à boa moda de Trás-os-Montes.
- Em alternativa, pode acompanhá-la com um ovo estrelado e batatas fritas ou arroz branco.
Serving: 100gCalorias: 344kcalProteínas: 17gGordura: 30gGordura Saturada: 10gGordura Poliinsaturada: 4gGordura Monoinsaturada: 13gGordura Trans: 0.2gColesterol: 81mgSódio: 719mgPotássio: 280mgVitamina A: 85IUVitamina C: 1mgCálcio: 10mgFerro: 1mg
Palavras-Chave alheira, alheira no forno