Mousse de manga rápida
Esta é uma sobremesa cujo sabor é delicioso e nos remete para lugares mais tropicais. A mousse de manga rápida é ao mesmo tempo fácil de preparar mas espetacular pelas sensações que provoca. Delicie-se.
Ingredientes
- 5 iogurtes naturais
- 1 lata de leite condensado
- 1 lata de polpa de manga
Preparação
- Junte os ingredientes numa tigela adequada e envolva-os cuidadosamente até obter uma mistura homogénea.
- Opcional: Decore a seu gosto. Pode verificar as sugestões presentes nas notas.
- Deixe a refrigerar durante algumas horas.
- Sirva frio.
Dicas
- O sabor a manga nesta sobremesa pode ser balanceado com a quantidade de iogurte natural. Em função disso, e não perdendo a noção da quantidade referida na receita, verifique a mistura que mais lhe agradar.
- Pode tornar esta sobremesa mais consistente se utilizar folhas de gelatina. Para isso demolhe-as em água fria durante alguns minutos e posteriormente coloque-as no microondas por breves instantes. Vá mexendo e quando estiverem bem derretidas junte-as ao preparado.
- A decoração pode ser variada sugerindo-se pedaços da própria manga, frutos secos, ou mesmo bolacha triturada.
Dados Nutricionais
Serving: 100GCalorias: 2kcalHidratos de Carbono: 1gProteínas: 1gGordura: 1gGordura Saturada: 1gColesterol: 1mgSódio: 1mgAçúcar: 1g