- Numa panela grande, coloque o polvo, uma das cebolas inteiras, o dente de alho e sal e pimenta a seu gosto. 
- Deixe que o polvo coza durante cerca de 45 minutos, ou até ficar tenro. 
- Retire o polvo da água e reserve tanto o polvo como a água coada. 
- Num tacho, refogue a outra cebola picada, até dourar. 
- Junte-lhe o arroz e deixe refogar até este ficar translúcido nas pontas. 
- Acrescente o vinho e mexa até este ser absorvido. 
- Junte uma concha da água da cozedura do polvo. Mexa até ser absorvida. 
- Repita o passo anterior até o arroz estar cozido. 
- Acrescente o polvo em pedaços e uma última concha de água ao tacho. 
- Mexa e desligue o fogão. 
- Sirva o risoto de polvo com os coentros picados e o parmesão ralado.