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Pudim de castanhas

Pudim de castanhas

O pudim de castanhas é muito simples e fácil de fazer e é uma forma excelente de aproveitar este ingrediente para uma sobremesa. Aprenda a receita.
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Preparação 15 minutes
Cozedura 30 minutes
Tempo Total 45 minutes
Refeição Sobremesa
Cozinha Portuguesa
Doses 8
Calorias 138 kcal

Ingredientes
  

  • 400 g de castanhas sem casca (podem ser congeladas)
  • 5 ovos
  • 1 lata de leite condensado
  • qb de sal
  • qb de erva doce
  • qb de caramelo líquido

Preparação
 

  • Comece por cozer as castanhas com sal e erva doce.
  • Depois de cozidas, retire-as do tacho, triture-as com a varinha mágica e reserve.
  • Bata as claras em castelo e, sem parar de bater, adicione as gemas, o leite condensado e o puré de castanhas.
  • Leve a cozer ao forno (pré-aquecido a 180ºC) numa forma forrada com caramelo líquido, em banho maria, durante 30 minutos.
  • Retire, deixe arrefecer, desenforme e sirva.

Dicas

  • A erva doce ajuda a apurar o sabor das castanhas mas é opcional. Se não gostar do sabor, não utilize.
  • Pode dar um toque extra de sabor ao pudim de castanhas adicionando um pouco de canela em pó ao preparado.
  • O leite condensado torna este pudim bastante doce. Se preferir algo menos açucarado, pode optar por substituir metade do leite condensado por leite normal.

Dados Nutricionais

Serving: 100gCalorias: 138kcalHidratos de Carbono: 22gProteínas: 4gGordura: 3gGordura Saturada: 1gGordura Poliinsaturada: 1gGordura Monoinsaturada: 1gGordura Trans: 1gColesterol: 102mgSódio: 40mgPotássio: 280mgAçúcar: 1gVitamina A: 162IUVitamina C: 20mgCálcio: 25mgFerro: 1mg
Palavras-Chave pudim, pudim de castanhas