Frango com nozes
Um prato com um toque especial que faz toda a diferença. Experimente o frango com nozes com esta receita simples, rápida e fácil.
Preparação 10 minutes mins
Cozedura 15 minutes mins
Tempo Total 25 minutes mins
Refeição Prato Principal
Cozinha Contemporânea
Doses 2
Calorias 1129 kcal
- 2 peitos de frango
- 200 g de nozes torradas
- 1 cebola
- 1 dente de alho
- 200 ml de natas
- qb de sal
- qb de pimenta
Numa frigideira adequada coloque azeite, cebola picada e alho picado. Deixe cozinhar até a cebola ficar transparente.
Acrescente o frango, tempere com sal e pimenta e cozinhe em lume brando.
Por último adicione as nozes e em seguida as natas.
Deixe apurar um pouco.
Sirva.
- Pode optar por cortar a carne em cubos.
- Compre miolo de noz e toste-o no forno.
- Se gostar pode optar por substituir o sal e pimenta por molho de soja.
Serving: 200gCalorias: 1129kcalHidratos de Carbono: 22gProteínas: 66gGordura: 91gGordura Saturada: 19gGordura Poliinsaturada: 49gGordura Monoinsaturada: 16gGordura Trans: 1gColesterol: 197mgSódio: 347mgPotássio: 1505mgFibras: 8gAçúcar: 8gVitamina A: 712IUVitamina C: 9mgCálcio: 235mgFerro: 4mg
Palavras-Chave bifes de frango, frango, frango com nozes