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+ servings
Tempo40 minutes
Calorias332kcal
Doses6

INGREDIENTES

  • 6 bifes de frango
  • 6 fatias de fiambre
  • 6 fatias de queijo
  • 3 dentes de alho picados
  • qb de sumo de limão
  • qb de sal
  • qb de azeite
  • qb de pimenta

PREPARAÇÃO

  • Comece por temperar os bifes de frango com o sumo de limão, o alho, o sal e a pimenta.
  • Deixe marinar durante 20 minutos, pelo menos.
  • Coloque uma fatia de queijo e outra de fiambre por cima de cada bife.
  • Enrole bem (prenda com um palito, se for necessário).
  • Verta um fio de azeite numa frigideira e leve ao lume.
  • Frite os rolinhos em lume médio e vire-os de vez em quando para cozinhar de forma uniforme.
  • Retire e sirva os rolinhos ainda quentes.

DICAS

  • Quanto maior for o tempo de marinada, mais apurado será o sabor dos bifes de frango recheados.
  • Pode panar os rolinhos com pão ralado antes de os levar ao lume. Também pode optar por panar os bifes antes de adicionar o queijo e o fiambre.
  • Se aprecia bacon, pode adicionar uma fatia ou colocá-lo em vez do fiambre.
  • Dê um toque extra de sabor cobrindo os rolinhos com salsa e pimenta fresca antes de os servir.
  • Esta receita pode ser feita com bifes de peru em vez dos tradicionais bifes de frango.