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Notes
Nutrition Label
–
+
servings
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Normal
Larger
Tempo
20
minutes
mins
Calorias
238
kcal
Doses
4
INGREDIENTES
1
kg
de lulas pequenas arranjadas
5
dentes de alho
50
g
de coentros
Q.b.
de azeite
Q.b.
de sal
Q.b.
de pimenta
PREPARAÇÃO
Num tacho ou frigideira coloque o azeite, os alhos picados e parte dos coentros picados. Deixe confecionar um pouco.
Introduza as lulas e confecione até estarem no ponto.
Sirva.
DICAS
Para que fiquem tenras não confecione as lulas mais de 5 minutos.
Esta preparação pode adaptar-se a outros moluscos. Pota ou polvo são dois casos.
Experimente um toque de vinho branco no tempero.
Sirva polvilhado com coentros.
Acompanhe com arroz branco.