Folhados mistos de queijo e fiambre
São ideais para o lanche ou para o pequeno almoço e são muito fáceis de fazer. Delicie-se com estes folhados mistos de queijo e fiambre.
Ingredientes
- 1 embalagem de massa folhada
- 8 fatias de fiambre
- 8 fatias de queijo
- 2 gemas
- qb de farinha para polvilhar
Preparação
- Comece por estender a massa folhada numa superfície polvilhada com farinha.
- Corte a massa em 4 retângulos (ou mais, se pretender folhados mais pequenos).
- Estenda a massa folhada numa bancada polvilhada com farinha e corte 4 rectângulos.
- Coloque 2 fatias de fiambre e 2 fatias de queijo em cada retângulo, ocupando apenas metade de cada um deles.
- Pincele as bordas dos retângulos com os ovos batidos.
- Dobre cada um deles utilizando a parte sem queijo e fiambre para cobrir a parte que tem as fatias.
- Pressione um pouco para fazer colar as partes.
- Pincele a superfície superior dos folhados com os ovos batidos.
- Leve ao forno, pré-aquecido a 180ºC, durante 25 minutos ou até ficarem dourados.
- Retire-os do forno e sirva.
Dicas
- Pode utilizar apenas as gemas dos ovos para pincelar. Também pode misturá-las com um pouco de leite, caso prefira.
Dados Nutricionais
Serving: 100gCalorias: 511kcalHidratos de Carbono: 28gProteínas: 18gGordura: 36gGordura Saturada: 11gGordura Poliinsaturada: 4gGordura Monoinsaturada: 19gColesterol: 134mgSódio: 835mgPotássio: 209mgFibras: 1gAçúcar: 1gVitamina A: 150IUCálcio: 36mgFerro: 2mg