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+ servings
Tempo45 minutes
Calorias297kcal
Doses4

INGREDIENTES

  • 500 g de filetes de peixe-espada preto
  • 3 bananas
  • 3 dentes de alho
  • 2 ovos
  • 1/2 limão
  • Q.b. de sal
  • Q.b. de pimenta
  • Q.b. de azeite
  • Q.b. de farinha

PREPARAÇÃO

  • Comece por temperar os filetes sal, pimenta, alho picado e limão. Envolva e reserve.
  • Num prato bata os ovos.
  • Noutro prato coloque a farinha.
  • Passe os filetes na farinha e nos ovos e frite-os numa frigideira com azeite.
  • Retire para papel absorvente.
  • Descasque e corte as bananas ao meio.
  • Passe-as também por farinha e ovo.
  • Frite-as e retire para papel absorvente.
  • Sirva.

DICAS

  • Confeccione bem os filetes e as bananas de ambos os lados.
  • Pode aproveitar a farinha, o ovo e a mesma frigideira para a confecção do peixe e da banana.
  • Sirva com batata cozida.