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+ servings
Tempo15 minutes
Calorias344kcal
Doses2

INGREDIENTES

  • 2 alheiras
  • qb de óleo para fritar

PREPARAÇÃO

  • Se a alheira estiver húmida ou gordurosa, seque-a com papel absorvente antes de a fritar para que não provoque demasiados salpicos.
  • Com uma faca, faça um corte na pele da alheira de uma ponta à outra, na parte que está virada para fora. Isto vai impedir que a pele rebente durante a fritura.
  • Encha uma frigideira com óleo suficiente para cobrir metade da alheira.
  • Deixe aquecer bem e introduza a alheira no óleo bem quente.
  • Deixe fritar durante 3 ou 4 minutos e depois vire-a para fritar do lado oposto.
  • Retire-a do óleo e coloque-a em papel absorvente para eliminar o excesso de gordura.
  • Sirva acompanhada por ovos estrelados e batatas fritas ou arroz branco.

DICAS

  • Nem todas as alheiras são boas para fritar: prefira as de Trás-os-Montes ou do Alentejo. Evite fritar farinheiras ou morcelas, por exemplo.
  • Se o óleo estiver demasiado quente, poderá fritar a alheira por fora e deixá-la crua por dentro.