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Folhado de pizza

Folhado de pizza

É uma opção deliciosa para muitas alturas. Experimente o folhado de pizza.
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Preparação 15 minutes
Cozedura 15 minutes
Tempo Total 30 minutes
Refeição Entradas e Petiscos
Cozinha Contemporânea
Doses 6
Calorias 389 kcal

Ingredientes
  

  • 230 g de massa folhada
  • 200 g de queijo mozzarella
  • 100 ml de molho de tomate
  • 150 g de fiambre
  • 1 ovo

Preparação
 

  • Pré-aqueça o forno nos 180 ºC.
  • Estenda a massa e corte-a em porções uniformes.
  • Espalhe um pouco de molho de tomate em cada porção de massa.
  • Coloque um pouco de queijo e de fiambre em cada porção de massa.
  • Enrole as porções, de modo a que o recheio fique completamente no interior.
  • Pincele com ovo batido.
  • Coloque num tabuleiro de forno com papel vegetal.
  • Confecione por 15 minutos ou até ficar douradinho.
  • Retire e deixe arrefecer um pouco.
  • Sirva.

Dicas

  • Tire a massa do frio com alguma antecedência.
  • Adapte os ingredientes do recheio conforme mais apreciar.
  • Para além de massa folhada, pode utilizar massa de pizza.
  • O tamanho das porções deve ser gerido ao seu gosto.
  • Acompanhe com uma salada e tenha uma bela refeição.

Dados Nutricionais

Serving: 100gCalorias: 389kcalHidratos de Carbono: 19gProteínas: 17gGordura: 27gGordura Saturada: 10gGordura Poliinsaturada: 3gGordura Monoinsaturada: 13gGordura Trans: 0.003gColesterol: 69mgSódio: 645mgPotássio: 159mgFibras: 1gAçúcar: 1gVitamina A: 318IUVitamina C: 0.4mgCálcio: 181mgFerro: 2mg
Palavras-Chave Folhado de pizza