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Maçãs assadas com mel

Maçãs assadas com mel

Uma sobremesa com muito sabor que não deve perder. Avance para as maçãs assadas com mel.
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Preparação 15 minutes
Cozedura 25 minutes
Tempo Total 40 minutes
Refeição Sobremesa
Cozinha Portuguesa
Doses 4
Calorias 207 kcal

Ingredientes
  

  • 8 maças reinetas
  • 8 paus de canela
  • Q.b. de mel
  • Q.b. de vinho do Porto
  • Q.b. de manteiga

Preparação
 

  • Pré-aqueça o forno nos 180 ºC.
  • Descaroce as maçãs.
  • Coloque as maçãs num tabuleiro de forno barrado com um pouco de manteiga.
  • Insira um pau de canela no lugar onde estava o caroço.
  • Acrescente a cada maçã um pouco de mel.
  • Regue com um pouco de vinho do Porto.
  • Confecione durante 25 minutos.
  • Deixe arrefecer um pouco.
  • Sirva.

Dicas

  • As maçãs devem ser bem lavadas.
  • Pode acrescentar à receita frutos secos.
  • Conserve no frio e aqueça um pouco antes de servir.

Dados Nutricionais

Serving: 150gCalorias: 207kcalHidratos de Carbono: 56gProteínas: 1gGordura: 1gGordura Saturada: 0.1gGordura Poliinsaturada: 0.2gGordura Monoinsaturada: 0.04gSódio: 4mgPotássio: 420mgFibras: 12gAçúcar: 38gVitamina A: 217IUVitamina C: 17mgCálcio: 92mgFerro: 1mg
Palavras-Chave maçãs assadas, Maçãs assadas com mel