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+ servings
Tempo25 minutes
Calorias975kcal
Doses6

INGREDIENTES

  • 2 chávenas de frango cozido e desfiado
  • 1 chávena de massa cozida
  • ½ chávena de milho
  • ½ chávena de ervilhas
  • 1 cenoura ralada
  • ½ cebola picada
  • qb de salsa
  • qb de cebolinho
  • qb de sal
  • qb de pimenta preta

PREPARAÇÃO

  • Numa taça grande, misture o frango desfiado, a massa cozida, o milho, as ervilhas, a cenoura ralada e a cebola picada.
  • Tempere com salsa e cebolinho picados, sal e pimenta-preta a gosto.
  • Misture bem todos os ingredientes e leve ao frigorífico por pelo menos 30 minutos antes de servir.

DICAS

  • Existem muitas opções de ingredientes que você pode adicionar à salada para deixá-la ainda mais saborosa e nutritiva. Algumas sugestões incluem: tomate cereja cortado ao meio, pepino em cubinhos, azeitonas picadas, pimento em tirinhas, folhas de alface e croutons.
  • Sim, você pode substituir a massa por outro ingrediente da sua preferência, como arroz, quinoa, grão de bico ou batata cozida.
  • Existem muitas opções de molhos para acompanhar esta salada. O molho de iogurte combina muito e pode ser feito com 1 copo de iogurte natural, 2 colheres de sopa de azeite, 1 colher de sopa de vinagre, 1 dente de alho picado, sal e pimenta preta a gosto.