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Notes
Nutrition Label
–
+
servings
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Normal
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Tempo
10
minutes
mins
Calorias
182
kcal
Doses
4
INGREDIENTES
300
g
de folhas de alface
100
g
de folhas de rúcula
25
g
de coentros
Q.b.
de sal
Q.b.
de pimenta
Q.b.
de azeite
Q.b.
de vinagre balsâmico
100
g
de nozes
PREPARAÇÃO
Lave bem todas as folhas verdes e pique-as para uma tigela adequada onde preparar a salada.
Junte as nozes.
Tempere com azeite e vinagre balsâmico.
Em seguida acrescente sal e pimenta a gosto.
Sirva.
DICAS
Esta salada é a base onde pode juntar muitos ingredientes: de tomate a milho, passando pelo tipo de queijo que mais apreciar.
Mesmo no domínio das folhas verdes tem muitas outras opções: endívias é uma das possibilidades.
Tanto dá para compor uma refeição principal, como para um excelente acompanhamento.