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+ servings
Tempo10 minutes
Calorias161kcal
Doses4

INGREDIENTES

  • 5 laranjas
  • 2 bananas
  • 400 g de morangos

PREPARAÇÃO

  • Esprema o sumo de laranja e coloque-o no liquidificador.
  • Acrescente as bananas aos pedaços.
  • Lave bem os morangos, retire-lhes a coroa e parta em pedaços. Acrescente ao liquidificador.
  • Triture bem.
  • Sirva.

DICAS

  • Adapte a consistência ao seu gosto. Para isso pode adicionar mais ou menos banana.
  • Se quiser adoce com um pouco de mel.
  • Sirva com gelo.