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Batatas panadas

Batatas panadas

Uma excelente entrada ou acompanhamento. Aprenda a fazer batatas panadas.
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Preparação 15 minutes
Cozedura 15 minutes
Tempo Total 30 minutes
Refeição Entradas e Petiscos
Cozinha Contemporânea
Doses 6
Calorias 251 kcal

Ingredientes
  

  • 6 batatas
  • 2 ovos
  • 100 g de pão ralado
  • Q.b. de azeite
  • Q.b. de sal
  • Q.b. de pimenta

Preparação
 

  • Comece por descascar e cortar as batatas às rodelas.
  • Tempere-as com sal e pimenta.
  • Passe as batatas por pão ralado e em seguida por ovo batido.
  • Frite numa frigideira com azeite.
  • Retire para papel absorvente.
  • Sirva.

Dicas

  • Utilize batatas adequadas para fritar.
  • O pão ralado pode ser aromatizado ao seu gosto.
  • Sirva como entrada acompanhadas com um molho de iogurte.

Dados Nutricionais

Serving: 100gCalorias: 251kcalHidratos de Carbono: 49gProteínas: 8gGordura: 2gGordura Saturada: 1gGordura Poliinsaturada: 1gGordura Monoinsaturada: 1gGordura Trans: 0.01gColesterol: 55mgSódio: 156mgPotássio: 950mgFibras: 5gAçúcar: 3gVitamina A: 83IUVitamina C: 42mgCálcio: 64mgFerro: 3mg
Palavras-Chave Batatas panadas