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–+ servings
Tempo15 minutos
Calorias1kcal
Doses1

INGREDIENTES

  • 1 colher de sopa de flor de hibisco
  • 1 l de água

PREPARAÇÃO

  • Aqueça 1 litro de água até ferver.
  • Misture uma colher de sopa de flor de hibisco seca.
  • Deixe repousar durante 10 minutos e coe.
  • Conserve no frio.

DICAS

  • De acordo com informação de especialistas não consuma mais de 1 a 2 chávenas por dia.
  • Se possível faça uso do chá imediatamente após o preparar.
  • Com moderação, aproveite a infusão para algumas preparações como por exemplo um gin aromatizado.