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Notes
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Tempo
10
minutes
mins
Calorias
3
kcal
Doses
2
INGREDIENTES
1
chávena de chá de amendoins descascados
qb
de mel
(opcional)
PREPARAÇÃO
Coloque os amendoins no liquidificador.
Vá triturando a espaços até formar uma pasta.
Sirva
DICAS
É fundamental ir triturando com pausas no processo até formar a pasta.
Opcionalmente pode adoçar com mel.
Adapte a quantidade de ingredientes à sua necessidade.
Experimente esta manteiga de amendoim em panquecas.
Em tostinhas é também muito bom.