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Bolo de iogurte e laranja húmido

Bolo de iogurte e laranja húmido

O delicioso sabor do iogurte combinado com o refrescante aroma da laranja. Aprenda a fazer um bolo de iogurte e laranja húmido.
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Prep Time 15 mins
Cook Time 30 mins
Total Time 45 mins
Course Sobremesa
Cuisine Contemporânea
Servings 6
Calorias 79 kcal

Ingredients
  

  • 6 ovos
  • 2 iogurtes naturais
  • 3 chávenas de açúcar
  • 3 chávenas de farinha
  • 1 chávena e meia de óleo alimentar
  • 1 colher sobremesa de fermento em pó
  • 1 colher sobremesa de sal
  • 1 laranja grande (sumo e raspas)

Instructions
 

  • Pré-aqueça o forno a 180ºC.
  • Separe as gemas das claras e bata as claras em castelo. Reserve.
  • Noutra tigela, misture as gemas com o açúcar. Adicione o óleo, o sumo e as raspas da laranja e, por fim, os iogurtes.
  • Bata tudo muito bem e depois acrescente o sal e a farinha com o fermento.
  • Envolva as claras delicadamente na mistura anterior.
  • Deite o preparado numa forma untada com margarina e polvilhada com farinha.
  • Coloque no forno a 180º durante 30 minutos.
  • Deixe arrefecer, retire da forma e sirva.

Notes

  • Tratando-se de um bolo que irá levar sumo de laranja, recomenda-se que os iogurtes sejam naturais, isto é, sem sabores. Mesmo assim, se pretender experimentar iogurte com aromas, recomendamos o aroma de pêssego.
  • Pode tornar este bolo ainda mais húmido se lhe acrescentar uma calda. Naturalmente, a opção mais lógica é uma calda feita com sumo de laranja. O mais simples é mesmo verter o sumo de 1 laranja em cima do bolo.
  • Se quiser, pode optar por uma calda de chocolate, que também combina bem com o aroma da laranja.
  • Se quiser decorar este bolo, pode fazê-lo com coco ralado, por exemplo.
  • Este bolo pode ficar ainda mais fofinho se aumentar um pouco a quantidade de óleo e de fermento. No entanto, não exagere nas quantidades ou, caso contrário, terá um bolo pouco saudável.

Nutrition

Serving: 100gCalorias: 79kcalHidratos de Carbono: 4gProteínas: 6gGordura: 4gGordura Saturada: 1gColesterol: 164mgSódio: 63mgPotássio: 100mgFibras: 1gAçúcar: 3gVitamina A: 287IUVitamina C: 12mgCálcio: 33mgFerro: 1mg
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