Mousse de abacate
Estamos perante uma sobremesa que trará inovação à sua cozinha. Prove a esta deliciosa mousse de abacate seguindo a nossa receita simples, rápida e fácil.
Preparação 15 minutes mins
Cozedura 0 minutes mins
Tempo Total 15 minutes mins
Refeição Sobremesa
Cozinha Contemporânea
3 abacates 1 lata de leite condensado 50 ml de sumo de limão
Comece por descascar e separar a polpa dos abacates.
Coloque no liquidificador e junte o leite condensado e o sumo de limão.
Bata até obter uma mistura homogénea.
Transfira para um recipiente adequado.
Leve a refrigerar durante pelo menos 3 horas.
Sirva.
Dependendo do tamanho e quantidade dos abacates pode aumentar a dose de leite condensado.
De igual modo faça a gestão da quantidade de limão de acordo com o seu gosto pessoal.
Se pretender uma consistência mais forte acrescente folhas de gelatina.
Sirva polvilhado com chocolate em pó. Uma combinação desta mousse com frutos secos é também interessante. Experimente com nozes torradas no forno.
Serving: 100 g Calorias: 245 kcal Hidratos de Carbono: 14 g Proteínas: 3 g Gordura: 22 g Gordura Saturada: 3 g Colesterol: 1 mg Sódio: 11 mg Potássio: 745 mg Fibras: 10 g Açúcar: 1 g Vitamina A: 222 IU Vitamina C: 20 mg Cálcio: 20 mg Ferro: 1 mg
Palavras-Chave mousse, mousse de abacate