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+ servings
Tempo25 minutes
Calorias255kcal
Doses4

INGREDIENTES

  • 300 g de peito de frango
  • 200 g de massa fusilli, penne ou outra da sua preferência
  • 1 pimento vermelho
  • 1 pepino
  • 1 cenoura
  • 100 g de tomate cereja
  • 50 g de azeitonas pretas
  • 1 cebola roxa pequena
  • 2 dentes de alho
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de chá de orégãos
  • Sal e pimenta a gosto
  • Sumo de 1 limão
  • 3 colheres de sopa de iogurte natural
  • 2 colheres de sopa de maionese
  • Folhas de manjericão fresco para decorar

PREPARAÇÃO

  • Tempere o peito de frango com sal, pimenta, os dentes de alho picados e os orégãos. Deixe marinar durante 10 minutos.
  • Cozinhe a massa em água a ferver com sal até ficar al dente.
  • Escorra e passe por água fria para interromper a cozedura. Reserve.
  • Aqueça uma frigideira com uma colher de sopa de azeite e grelhe o frango até estar bem cozinhado. Retire e corte em tiras finas.
  • Lave e corte o pimento, o pepino e a cenoura em tiras finas.
  • Corte os tomates cereja ao meio e a cebola roxa em rodelas finas.
  • Numa taça grande, misture a massa com os vegetais cortados, as azeitonas e o frango grelhado.
  • Prepare o molho misturando o iogurte natural, a maionese, o sumo de limão e duas colheres de sopa de azeite. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  • Envolva a salada com o molho preparado, misturando bem todos os ingredientes.
  • Decore com folhas de manjericão fresco e sirva de imediato ou reserve no frigorífico até ao momento de servir.