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Notes
Nutrition Label
–
+
servings
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Normal
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Tempo
10
minutes
mins
Calorias
166
kcal
Doses
1
INGREDIENTES
200
g
de mamão descascado e sem sementes
½
cenoura cortada às rodelas
1
laranja descascada e partida em pedaços
1
rodela de gengibre
qb
de sumo de limão
PREPARAÇÃO
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter a consistência desejada.
Sirva com gelo.
DICAS
Faça a gestão da quantidade dos ingredientes de acordo com o seu gosto e n.º de pessoas a servir.
A quantidade de gengibre deve ser bem afinada.
Se quiser adoçar utilize mel ou xarope de ácer.