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Notes
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Tempo
10
minutes
mins
Calorias
215
kcal
Doses
2
INGREDIENTES
2
massas de wrap
1,5
latas de atum
3
colheres de maionese
2
colheres de sopa de milho doce
1
colher de sopa de pickles picadinhos
qb
de sal
qb
de pimenta
PREPARAÇÃO
Num recipiente adequado misture o atum escorrido, a maionese, o milho e os pickles.
Retifique de sal e pimenta.
Barre a massa de wrap com a mistura.
Enrole a massa.
Sirva.
DICAS
Prepare os wraps na quantidade que desejar.
Se gostar opte por atum picante.
Antes de enrolar pode adicionar queijo mozzarella ralado.
Para um toque mais fresco coloque folhas de rúcula.
Tomate aos pedacinhos também é uma boa opção.