Massada de atum A massada de atum é um prato simples que se prepara num instante e por isso é perfeito para refeições rápidas. 2 latas de atum de conserva (preferencialmente em azeite)250 g de massa pequena (cotovelos, pevide ou outra à escolha)1 cebola média picada2 dentes de alho picados1 tomate grande maduro ou 2 tomates pelados enlatados (picados)1 folha de louro1/2 pimento vermelho (opcional,...

Massada de bacalhau Uma refeição perfeita para um almoço rápido e que nunca desilude. Aprenda a fazer massada de bacalhau. 400 g de massa cotovelos (ou outra massa curta)400 g de bacalhau demolhado e desfiado1 cebola grande picada3 dentes de alho picados2 tomates maduros picados (ou 200 ml de polpa de tomate)1 pimento vermelho pequeno picado1 folha de louro1 copo de vinho branco1 litro de...

Massada de marisco A massada de marisco é um prato reconfortante e perfeito em qualquer ocasião. 400 g de massa cotovelos (ou outra massa curta)500 g de marisco misto (camarão, amêijoas, mexilhões, lulas, etc.)1 cebola grande picada3 dentes de alho picados1 tomate maduro picado1 pimento vermelho pequeno picado1 folha de louro1 colher de sopa de polpa de tomate1 copo de vinho branco1 litro de caldo...

Massada de tamboril A massada de tamboril é fácil de fazer e perfeita para um almoço em família. 600 g de tamboril cortado em pedaços250 g de massa cotovelo ou outra massa curta1 cebola grande picada2 dentes de alho picados2 tomates maduros picados (ou 200g de tomate pelado em lata)1 pimento vermelho cortado em tiras1 folha de louro1/2 copo de vinho branco1,5 litros de caldo...

Papas de aveia no forno Uma forma excelente para saborear algo bom e revigorante. Experimente as papas de aveia no forno. 250 g de flocos de aveia500 ml de leite30 ml de mel5 g de fermento em póQ.b. de canela Pré-aqueça o forno nos 180 ºC.Num liquidificador coloque os flocos de aveia, leite, mel, fermento em pó e canela. Misture bem.Transfira para um tabuleiro de...

Papas de aveia no forno com maçã e nozes Inicie o dia com esta receita. As papas de aveia no forno com maçã e nozes são excelentes. 250 g de flocos de aveia2 maçãs500 ml de leite50 g de miolo de noz30 g de mel5 g de fermento em póQ.b. de canela Pré-aqueça o forno nos 180 ºC.Num liquidificador coloque a aveia, fermento, leite, mel...

Papas de aveia com manga Uma excelente proposta para iniciar o dia. Experimente as papas de aveia com manga. 100 g de flocos de aveia200 g de manga aos pedaços100 g de iogurte grego natural20 ml de melQ.b. de canela Coloque os flocos de aveia, a manga, o iogurte e o mel no liquidificador.Triture bem.Divida o conteúdo para dois recipientes adequados.Leve ao frio por 1...

Papas de aveia com banana Uma ótima forma de agradar a miúdos e graúdos. Experimente as papas de aveia com banana. 100 g de flocos de aveia10 g de sementes de chia2 bananas150 ml de água20 ml de melQ.b. de canela No liquidificador coloque a veia, a chia, as bananas aos pedaços, o mel e água quente.Triture bem.Distribua por dois recipientes adequados.Leve ao frio.Polvilhe com...

Papas de aveia com maçã Uma bela forma de conseguir energia para as tarefas do dia a dia. Veja e comprove com estas papas de aveia com maçã. 100 g de flocos de aveia2 maçãs100 g de iogurte natural100 ml de leite20 ml de melQ.b. de canela Descasque as maçãs, corte aos pedaços e coloque no liquidificador.Junte a aveia, o iogurte, o leite e o...

Choquinhos fritos à portuguesa Para petisco ou prato principal tem aqui uma verdadeira iguaria. Avance e deguste estes choquinhos fritos à portuguesa. 600 g de choquinhos congelados100 g de pimento encarnados às tiras2 dentes de alho100 ml de vinho branco1 limãoQ.b. de azeiteQ.b. de piripiriQ.b. de salQ.b. de pimentaQ.b. de coentros Retire os chocos e deixe-os descongelar no frio.Numa frigideira coloque azeite, alho picado e...