Quiche de atum A quiche de atum é a solução perfeita para receber amigos num almoço leve. Aprenda a fazê-la. 1 rolo de massa quebrada2 latas de atum ao natural ou em azeite (bem escorrido)1 cebola média (picada)2 dentes de alho (picados)1 pimento vermelho (cortado em cubos pequenos)200 ml de natas para culinária100 ml de leite4 ovos150 g de queijo ralado (ex.: emmental ou cheddar)Sal ...
Quiche de atum e ovo Se procura uma solução perfeita para um almoço mais leve, a quiche de atum e ovo é a escolha ideal. 1 rolo de massa quebrada2 latas de atum (escorridas)4 ovos grandes200 ml de natas para culinária1 cebola pequena (finamente picada)100 g de queijo ralado (emmental ou cheddar)Sal e pimenta a gostoAzeite para cozinhar Pré-aqueça o forno a 180°C.Estenda a massa ...
Quiche de atum e alho francês A quiche de atum e alho francês é uma opção leve e deliciosa para um almoço rápido ou um lanche. 1 rolo de massa folhada1 lata grande de atum (escorrido)1 alho-francês grande (apenas a parte branca, cortado em rodelas finas)200 ml de natas para culinária3 ovos grandesSal e pimenta preta q.b.Queijo ralado q.b. (opcional)Azeite para saltear Pré-aqueça o forno ...
O atum enlatado é um daqueles ingredientes que não pode faltar numa despensa, porque é muito versátil e vai-lhe permitir fazer inúmeras receitas rápidas, mas que não cortam no sabor. Um bom exemplo disso mesmo é esta quiche de atum, milho e cogumelos, cheia de cor, deliciosa e que fica pronta em pouco tempo. Além disso, a quiche de atum, milho e cogumelos é uma ...
Para aquelas alturas em que lhe apetece uma refeição nutritiva e cheia de sabor, mas em que não lhe apetece passar muito tempo na cozinha a preparar um prato, receitas como esta de quiche de atum e delícias do mar são uma verdadeira salvação, já que são simples de fazer e não deixam nada a desejar em termos de sabor. Fazer esta quiche de atum ...
A combinação entre o atum e legumes está presente em diversas receitas, que primam pelo seu sabor único e pelo seu aroma cativante. Um bom exemplo desta combinação deliciosa está presente na receita que hoje lhe deixamos, de quiche de atum e legumes, que fica bem servida em qualquer tipo de ocasião. Os ingredientes que são necessários são poucos, e podem facilmente ser personalizados para ...
A quiche de atum e cogumelos é um daqueles pratos que é perfeito para receber amigos em casa. É muito fácil e rápida de preparar e tem o dom de agradar sempre a toda a gente. Mas o melhor de tudo é mesmo o seu sabor, que não deixa ninguém indiferente. Além disso, pode alterar os ingredientes consoante o seu gosto pessoal. Aprenda a fazer ...
Fazer uma quiche é sempre uma excelente forma de aproveitar alguns dos ingredientes que sobraram de outras refeições. Além disso, pode ser servida como prato principal ou como entrada. Tem ainda a vantagem de ser uma refeição muito saudável, tal como esta quiche de atum e espinafres. Pode cozinhá-la o mais simples possível e com poucos ingredientes. Ou pode dar asas à sua criatividade e ...
