Uma versão prática, mas igualmente saborosa de massa com atum e milho. De forma simples e com a vantagem de não sair da linha trazemos-lhe este prato que certamente vai gostar de preparar. Assim, avance para a massa com atum e milho, que tem ainda a vantagem de agradar a miúdos e graúdos, pela riqueza de cores, texturas e sabores. E são bem fáceis de...

Certamente que já viu diversas receitas em que um dos ingredientes era o arroz de couve-flor, especialmente se segue as tendências culinárias. Pode parecer algo complicado de se fazer, mas não há nada mais simples. A ideia é substituir o arroz usando um picado de couve-flor, uma opção mais baixa em calorias e rica em nutrientes. Prepare este arroz de couve-flor como acompanhamento para a...

Um bom arroz de grelos é o acompanhamento perfeito para qualquer refeição principal, combinando bem com tudo, desde carne a peixe. É um arroz muito nutritivo e que tem um sabor ainda mais especial nos dias frios, já que parece que nos aquece por dentro e nos prepara para a tempestade. Se tem alguns grelos por casa e não sabe como os aproveitar, esta receita...

Parece difícil quando se imagina o prato, mas essa é uma ideia que não é complicada de rebater. O sashimi de salmão fácil que lhe apresentamos certamente trará aos apreciadores momentos de prazer à mesa. Veja muito bem as nossas dicas e ponha em prática a proposta, pois tirará partido deste ingrediente de forma acessível. Para entrada, ou prato principal, dependendo do seu objetivo e...

Um cocktail digno de registo pelas melhores razões. Todos os ingredientes escolhidos e que aqui lhe apresentamos têm propriedades que deve privilegiar. É assim o sumo de mamão detox. Por estes motivos conseguirá excelentes combinações na proporção que mais apreciar e desse modo tirar verdadeiros benefícios para o seu organismo. Prove já o nosso sumo de mamão detox. Sumo de mamão detox Com este sumo...

Altamente sugestivo para refrescar e completamente fácil de pôr em prática. O granizado de melancia é uma opção saudável e divertida que fará as delícias de miúdos e graúdos na sua festa ou evento. E sendo a melancia um fruto muito apetecível, não deixa de ser interessante para múltiplas combinações. Por isso, não deixe de experimentar e tirar partido deste ótimo granizado de melancia. Granizado...

A sugestão que lhe trazemos é daquelas pouco prováveis, mas que se transforma em algo que vai querer adotar muitas vezes depois de experimentar. O granizado de lima é retemperador e refrescante. Sem dúvida que este fruto é dado a estações quentes, embora igualmente ótimo em muitas receitas para todo o ano. No entanto, o granizado de lima pede, de facto, para estar presente em...

Refeições da nossa infância, parte mil e quinhentos… estamos a brincar, mas a verdade é que se há refeição clássica de quando se é pequeno, essa refeição e o arroz de tomate acompanhado por uns saborosos filetes de pescada, feitos no forno ou fritos na frigideira, panados ou por panar. Na receita de hoje, o arroz de tomate está muito bem acompanhado com uns filetes...

Fazer filetes de pescada no forno é uma forma rápida e muito saborosa de termos algo que comer, especialmente naqueles dias em que a vontade de cozinhar algo mais elaborado não é muita. Mas e se os filetes não forem suficientes, e quiser algo nutritivo e igualmente rápido de fazer, que sacie o seu apetite? Nesse caso, basta juntar alguns legumes aos seus filetes no...

Apesar de ser um ingrediente tradicionalmente utilizado em pratos mais salgados, como arroz e guisados, a verdade é que a cenoura pode (e deve) ser também utilizada na criação de doces cheios de sabor, como bolos ou, neste caso, queques. O resultado fica muito equilibrado e com uma cor única e inconfundível. Para fazer esta receita, não precisa de grandes complicações: os ingredientes são simples,...