Se quer inovar as suas refeições temos uma ótima sugestão. O iogurte grego com morango, banana e mel vai surpreender pela positiva e pode entrar na sua rotina.
Tem muitas vantagens, das quais pode destacar.se o sabor e textura, mas a facilidade de preparação é também excelente. Verifique a nossa informação e avance para o iogurte grego com morango, banana e mel.
INGREDIENTES
- 300 g de iogurte grego
- 100 g de morangos
- 100 g de banana
- 15 ml de mel
PREPARAÇÃO
- Lave bem os morangos e corte-os aos pedaços.
- Coloque-os no liquidificador, juntamente com a banana aos pedaços, o ogurte e o mel.
- Triture bem.
- Divida por 2 taças.
- Sirva.
DICAS
- A quantidade de banana e morango pode ser gerida ao seu gosto.
- Na receita pode acrescentar granola, bolacha, ou flocos de aveia, entre outras opções.
- O mel também pode ser acrescentado ao seu gosto.
