Mousse de melancia
Uma sobremesa muito saborosa e refrescante. Experimente a mousse de melancia.
Ingredientes
- 500 g de polpa de melancia
- 400 g de leite condensado
- 200 ml de natas
- 5 folhas de gelatina
Preparação
- Prepare as folhas de gelatina, colocando as folhas a hidratar.
- Retire todas as sementes da polpa de melancia.
- Coloque no liquidificador e triture.
- Acrescente o leite condensado e as natas e envolva bem, até obter um preparado homogéneo.
- Escorra as folhas de gelatine e leve ao microondas, de acordo com as instruções.
- Envolva as folhas de gelatina no preparado.
- Coloque numa taça adequada.
- Leve ao frio por 5 a 6 horas.
- Sirva.
Dados Nutricionais
Serving: 100gCalorias: 309kcalHidratos de Carbono: 44gProteínas: 8gGordura: 12gGordura Saturada: 7gGordura Poliinsaturada: 1gGordura Monoinsaturada: 3gColesterol: 42mgSódio: 99mgPotássio: 381mgFibras: 0.3gAçúcar: 43gVitamina A: 854IUVitamina C: 9mgCálcio: 229mgFerro: 0.4mg
