Donuts de iogurte na air fryer (fofos, rápidos e viciantes) Os donuts de iogurte na air fryer são leves e dourados e ficam prontos em menos de 10 minutos. Uma sobremesa irresistível que parece saída de uma pastelaria. 1 chávena de farinha1 colher de chá de fermento3 colheres de sopa de açúcar1 ovo½ chávena de iogurte natural1 colher de chá de essência de baunilhaQ.b. de...
Camarões crocantes com mel picante e lima Esta receita de camarões crocantes feitos na air fryer é deliciosa. Envolvidos num molho gourmet os camarões crocantes com mel picante e lima são rápidos, elegantes e perfeitos para impressionar. 600 g de camarão grande descascado1 colher de sopa de azeite1 colher de chá de alho em pó1 colher de chá de paprika fumada1 colher de sopa de...
Janeiro pede conforto. Os dias frios convidam a refeições quentes, simples e que aquecem o corpo e a alma. E nada cumpre melhor esse papel do que uma boa sopa — económica, nutritiva e perfeita para qualquer momento do dia. Por isso fique com as 5 sopas mais confortáveis para os dias frios de janeiro - fáceis e económicas. Neste artigo encontra então 5 sopas...
Creme de cogumelos caseiro Um creme de cogumelos simples, cremoso e cheio de sabor, perfeito para quem procura uma sopa reconfortante e elegante nos dias frios. 300 g de cogumelos frescos1 cebola1 dente de alho1 colher de sopa de azeite700 ml de águaQ.b. de salQ.b. de pimentaQ.b. de salsa picada Refogue a cebola e o alho no azeite.Junte os cogumelos laminados e cozinhe 5 minutos....
Qualquer altura é ideal para investir no controlo da alimentação. O meal prep — preparar refeições antecipadamente — é uma das estratégias mais eficazes para comer melhor, poupar tempo e evitar tentações ao longo da semana. Neste guia, encontra um plano completo para preparar 5 dias de refeições saudáveis em apenas 2 horas, com receitas simples, equilibradas e perfeitas para qualquer altura. Como organizar 2...
Maçãs recheadas com crumble na air fryer Maçãs macias e aromáticas, recheadas com crumble crocante e preparadas na air fryer. Esta proposta de maçãs recheadas com crumble na air fryer é uma sobremesa elegante e surpreendentemente simples. 4 maçãs2 colheres de sopa de manteiga3 colheres de sopa de açúcar mascavado½ chávena de aveia1 colher de chá de canelaQ.b. de caramelo líquido Retire o centro das...
Sopa cremosa de milho e batata Uma sopa doce e suave, feita com milho e batata, ideal para quem procura uma opção económica e diferente para aquecer o inverno. A sopa cremosa de milho e batata é irresistível. 2 batatas médias1 lata de milho1 cebola1 colher de sopa de azeite900 ml de águaQ.b. de salQ.b. de pimenta Refogue a cebola cortada aos pedaços no azeite.Junte...
Janeiro é um mês rico em ingredientes frescos, económicos e cheios de sabor. Aproveitar alimentos da época em janeiro não só reduz custos, como garante refeições mais nutritivas e sustentáveis. Neste guia, encontra os principais produtos disponíveis em janeiro e receitas simples e deliciosas para os usar no dia a dia. Legumes da época em janeiro 1. Couve Portuguesa Rica em fibras e perfeita para...
Camarões à guilho no forno Camarões suculentos, assados no forno com alho, manteiga e um toque picante — uma receita rápida, aromática e perfeita para impressionar. Aqui ficam camarões à guilho no forno. 1 kg de camarão6 dentes de alho picados80 g de manteiga derretida4 colheres de sopa de azeite1 malagueta picada1 colher de chá de paprika1/2 limãoQ.b. de salQ.b. de pimentaQ.b. de salsa Pré-aqueça...
Leite creme queimado com toque de vinho do Porto O leite creme é um dos doces mais apreciados em Portugal. Nesta versão, o leite creme queimado com toque de vinho do Porto ganha sofisticação com um aroma marcante e uma crosta caramelizada irresistível. 1 l de leite gordo200 g de açúcar6 gemas40 g de farinha de milho1 casca de limão1 pau de canela50 ml de...
