O ingrediente chave deste preparado é muito apreciado por miúdos e graúdos, portanto estamos certos que esta original proposta tem tudo para fazer sucesso. Experimente sumo de cereja e comprove.
O sabor caraterístico aliado ao momento certo, que tanto pode ser como acompanhamento de uma refeição ou numa pausa para repor energias, faz do sumo de cereja uma delícia. Prove e comprove.
Sumo de cereja
Quando se pensa neste fruto talvez não seja esta a primeira receita que nos ocorre, mas deverá passar a ser. Experimente sumo de cereja.
Ingredientes
- 300 g de cerejas descaroçadas
- 500 ml de água
Preparação
- Lave, descaroce e coloque as cerejas no liquidificador.
- Junte a água e triture.
- Sirva.
Dicas
- Utilize um descaroçador para as cerejas.
- Pode adicionar um pouco de sumo de limão.
- Adoce com mel caso pretenda.
- Equilibre a consistência de acordo com o seu gosto.
- Sirva com gelo.
Dados Nutricionais
Serving: 250mlCalorias: 63kcalHidratos de Carbono: 16gProteínas: 1gGordura: 1gGordura Saturada: 1gGordura Poliinsaturada: 1gGordura Monoinsaturada: 1gSódio: 8mgPotássio: 222mgFibras: 2gAçúcar: 13gVitamina A: 64IUVitamina C: 7mgCálcio: 18mgFerro: 1mg
