Pode retirar um grande número de coisas boas a partir da infusão de morango. A sensação refrescante que lhe provocará é talvez a principal, mas o facto de a poder consumir sem reservas é também muito importante.
De acordo com a nossa sugestão, beneficiará também da facilidade de preparação, bem como do aproveitamento que conseguirá de uma fruta que agrada a muitos. Arrisque na infusão de morango.
Infusão de morango
A infusão de morango é uma bebida alternativa de grande potencial. Invista nesta receita simples e fácil mas repleta de aroma e sabor.
Ingredientes
- 1 chávena de morangos aos pedaços
- qb de água
Preparação
- Lave muito bem os morangos.
- Numa panela adequada misture a água e os morangos.
- Leve ao lume e deixe ferver durante 5 minutos.
- Retire e coe a infusão.
- Após arrefecer conserve no frio ou sirva.
Dicas
- Lave os morangos com água e vinagre. Utilize três partes de água para uma de vinagre.
- Pode adicionar mel ou xarope de ácer.
- Sirva com gelo e hortelã.
- Aproveite os morangos para juntar à bebida quando servir.
- Para esse efeito conserve-os no frio.
Dados Nutricionais
Serving: 100mlCalorias: 2kcalHidratos de Carbono: 1gProteínas: 1gGordura: 1gSódio: 1mgPotássio: 9mgFibras: 1gAçúcar: 1gVitamina A: 1IUVitamina C: 4mgCálcio: 1mgFerro: 1mg
