É uma bebida que certamente lhe trará prazer e que quererá repetir várias vezes. Sem dúvida que aconselhamos este sumo de uva com água de coco para dias onde pretende uma sensação refrescante.
No mesmo sentido, é uma excelente opção para acompanhar refeições que se querem leves e equilibradas. Portanto, tem muitos motivos para seguir a nossa receita e respetivas dicas, deliciando-se com o sumo de uva com água de coco.
Sumo de uva com água de coco
Uma bebida muito agradável e saudável, ideal para hidratar o organismo. Aprenda a fazer um delicioso sumo de uva com água de coco.
Ingredientes
- 12 uvas sem sementes
- 200 ml de água de coco
Preparação
- Coloque os ingredientes no liquidificador.
- Bata até obter uma mistura homogénea.
- Sirva com gelo.
Dicas
- Pode utilizar uvas geladas.
- Faça a gestão dos ingredientes de acordo com a quantidade que pretende preparar.
Dados Nutricionais
Serving: 100mlCalorias: 79kcalHidratos de Carbono: 18gProteínas: 2gGordura: 1gGordura Saturada: 1gGordura Poliinsaturada: 1gGordura Monoinsaturada: 1gSódio: 211mgPotássio: 615mgFibras: 3gAçúcar: 15gVitamina A: 40IUVitamina C: 7mgCálcio: 54mgFerro: 1mg
