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Dobrada à Portuguesa

Um prato típico e repleto de sabor. Aprenda a fazer dobrada à Portuguesa com esta receita antiga e tradicional.

RRL por RRL
16 de Novembro, 2023
em Carnes
0
Dobrada à Portuguesa

Dobrada à Portuguesa

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A dobrada à portuguesa é um prato tradicional da nossa culinária, especialmente no Norte de Portugal, que consiste em cozer a dobrada (ou tripas) com feijão branco, chouriço, cenoura, tomate e outros temperos.

É uma receita simples, mas muito rica em sabor, e ideal para servir em dias frios ou em ocasiões especiais. Aprenda a fazer dobrada à Portuguesa com esta receita antiga e tradicional.

Tempo1 hora horas
Calorias924kcal
Doses6

INGREDIENTES

  • 1 kg de dobrada
  • 500 g de feijão branco
  • 250 g de toucinho
  • 1 chouriço de carne
  • 2 cebolas
  • 3 dentes de alho
  • 1/2 pimento verde
  • 3 tomates
  • 2 cenouras
  • 1 folha de louro
  • 2 dl de vinho tinto
  • 3 colheres de sopa de coentros picados
  • 1 colher de sopa de azeite
  • qb de sal
  • qb de pimenta

PREPARAÇÃO

  • Comece por demolhar o feijão de um dia para o outro, em água fria.
  • No dia seguinte, escorra o feijão e coza-o numa panela com água e sal, até ficar macio. Reserve.
  • Raspe bem a dobrada com uma faca e esfregue-a com sal grosso e sumo de limão. Lave-a em várias águas frias e, por fim, em água quente. Coloque-a numa panela com água e leve ao lume.
  • Quando ferver, escume e deixe cozer durante 5 minutos. Escorra e passe novamente por água fria. Corte a dobrada em pedaços e reserve a água da cozedura.
  • Numa panela grande, aqueça o azeite e refogue a cebola picada, o alho picado, o pimento picado, o tomate picado e a folha de louro.
  • Deixe cozinhar até a cebola ficar macia, mexendo de vez em quando.
  • Junte o vinho tinto e deixe reduzir para metade.
  • Adicione a água da cozedura da dobrada, o toucinho cortado em cubos, o chouriço cortado em rodelas e as cenouras cortadas em rodelas. Tempere com sal e pimenta e deixe ferver.
  • Junte a dobrada e deixe cozer em lume médio, durante cerca de 30 minutos, ou até a dobrada ficar macia. Se necessário, acrescente mais água quente.
  • Por fim, junte o feijão escorrido e deixe apurar por mais 10 minutos, mexendo de vez em quando.
  • Polvilhe com os coentros picados e sirva quente, acompanhado de arroz branco ou pão.

DICAS

  • Corte a dobrada em pedaços pequenos, pois assim ela coze mais rápido.
  • Pré-coza a dobrada em água a ferver durante alguns minutos, antes de juntar os outros ingredientes. Isso ajuda a eliminar o cheiro e o sabor fortes da carne e a reduzir o tempo de cozedura final.
  • Use uma panela de pressão para cozer a dobrada para acelerar o processo e deixar a carne mais macia. Neste caso, coza a dobrada durante cerca de 20 minutos na panela de pressão e depois junte os outros ingredientes e deixe apurar por mais 10 minutos, sem pressão.
  • Adicione vinagre ou limão à água de cozedura da dobrada, pois eles ajudam a amaciar a carne e a realçar o sabor. Use cerca de 2 colheres de sopa de vinagre ou o sumo de 1 limão para cada litro de água.
  • Não deixe a dobrada secar durante a cozedura. Mantenha sempre a carne coberta com água quente e, se necessário, acrescente mais água durante o cozimento.
Tags: dobrada
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Mas uma beringela muito baça, enrugada ou com várias zonas danificadas merece mais atenção. Na fotografia, por exemplo, é possível encontrar frutos com diferentes níveis de brilho e aparência. 2. Deve estar firme, mas não completamente dura Pegue na beringela e pressione-a muito ligeiramente. O fruto deve apresentar uma boa firmeza. Se estiver excessivamente mole, pode já ter perdido qualidade. Por outro lado, a avaliação não deve ser feita apenas pela dureza: a variedade, o tamanho e o estado de desenvolvimento também influenciam a textura. A qualidade comercial da beringela é avaliada, entre outros aspetos, pela firmeza, pelo tamanho, pela aparência e pela ausência de danos ou podridões. Uma beringela fresca deve transmitir uma sensação de consistência quando pegamos nela. 3. Veja o cálice e o pé Há outro detalhe que muitas vezes passa despercebido: a parte verde que envolve a zona superior da beringela. Um cálice verde e com aspeto fresco é um sinal útil na escolha. 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Por isso, se comprar beringelas frescas, o ideal é não as deixar esquecidas durante muitos dias. Quanto mais tempo passa, maior é a possibilidade de perderem aquela aparência firme e brilhante que tinham no momento da compra. Em resumo Para escolher uma boa beringela, não precisa de nenhum truque complicado. Observe primeiro a pele: deve apresentar bom brilho e poucas lesões. Depois, confirme que o fruto está firme e veja o estado do cálice. Evite exemplares com zonas moles, podridão ou sinais evidentes de desidratação. E há uma regra simples que vale a pena guardar: uma beringela bonita por fora não é apenas uma questão estética. O brilho, a firmeza e o estado do cálice ajudam a perceber quão fresca está.

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