• Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog
Quinta-feira, Setembro 21, 2023
Ruralea
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog
Sem resultados
Ver todos os resultados
Ruralea
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog
Sem resultados
Ver todos os resultados
Plugin Install : Cart Icon need WooCommerce plugin to be installed.
Ruralea
Sem resultados
Ver todos os resultados
Início Bebidas

Smoothie de banana

Uma ótima opção para pequeno-almoço, ou snack. Avance e aproveite o smoothie de banana.

RRL por RRL
2 de Junho, 2023
em Bebidas
0
Smoothie de banana

Smoothie de banana

Partillhar no FacebookGuardar no Pinterest

ArtigosRelacionados

Sumo de banana e morango

Sumo de banana e morango

28 de Julho, 2023
Sumo de pêssego natural

Sumo de pêssego natural

11 de Maio, 2023
Mazagran

Mazagran

21 de Abril, 2023
Batido de melão cremoso

Batido de melão cremoso

4 de Março, 2023

Ao realizar esta proposta conseguirá algo muito agradável e que certamente ajudará ao equilíbrio do organismo para que se sinta bem. O smoothie de banana é uma maravilha.

Razões não faltam para que aproveite esta sugestão. Do paladar à textura, passando pela facilidade com que a realiza. Aproveite bem o smoothie de banana.

Smoothie de banana

Smoothie de banana

Uma ótima opção para pequeno-almoço, ou snack. Avance e aproveite o smoothie de banana.
5 from 1 vote
Imprimir receita Guardar no Pinterest
Preparação 10 minutes mins
Cozedura 0 minutes mins
Tempo Total 10 minutes mins
Refeição Batidos
Cozinha Contemporânea
Doses 2
Calorias 110 kcal

Ingredientes
  

  • 2 bananas congeladas
  • 200 ml de água
  • 1/2 lima
  • Q.b. de canela
  • Q.b. de gelo

Preparação
 

  • Coloque as bananas, a água, o gelo, a canela e o sumo de 1/2 lima no liquidificador.
  • Triture até adquirir a textura ao seu gosto.
  • Sirva.

Dicas

  • Adapte a quantidade de canela e de sumo de lima ao seu gosto.
  • Pode também aromatizar com hortelã.
  • Se preferir coloque o gelo no final.

Dados Nutricionais

Serving: 250mlCalorias: 110kcalHidratos de Carbono: 29gProteínas: 1gGordura: 0.4gGordura Saturada: 0.1gGordura Poliinsaturada: 0.1gGordura Monoinsaturada: 0.04gSódio: 7mgPotássio: 440mgFibras: 4gAçúcar: 15gVitamina A: 84IUVitamina C: 15mgCálcio: 14mgFerro: 0.4mg
Palavras-Chave Smoothie de banana
Tags: Smoothie de banana
PartilharPinEnviarEnviarTweet
Artigo Anterior

Molho vinagrete para salada de alface

Próximo Artigo

Bolo de queijo creme

RRL

RRL

Próximo Artigo
Bolo de queijo creme

Bolo de queijo creme

Mousse de chocolate vegan

Mousse de chocolate vegan

Tarte de chocolate cremosa

Tarte de chocolate cremosa

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.

  • Virais
  • Comentários
  • Últimos
Chá de limão com alho

Chá de limão com alho: um aliado poderoso contra a gripe

11 de Março, 2021
Tarte de nata com massa quebrada

Tarte de nata com massa quebrada

22 de Janeiro, 2021
Bolinhos de côco húmidos

Bolinhos de côco húmidos

29 de Outubro, 2021
Pão recheado com bacon

Pão recheado com bacon

28 de Janeiro, 2021
Bolo de bolacha com natas

Bolo de bolacha com natas

4
Lombo de porco assado no forno

Lombo de porco assado no forno

2
Tarte de nata com massa quebrada

Tarte de nata com massa quebrada

2
Pataniscas de bacalhau estaladiças

Pataniscas de bacalhau estaladiças

2
Semifrio de iogurte

12 deliciosas receitas de sobremesas com natas e gelatina

17 de Setembro, 2023
Quiche de atum e cogumelos

12 deliciosas receitas de quiches

17 de Setembro, 2023
Lombinhos de porco no tacho

10 deliciosas receitas com lombinho de porco

17 de Setembro, 2023
Bolo de mousse de chocolate muito fácil

12 deliciosas receitas de bolo de chocolate

17 de Setembro, 2023
Ruralea

Categorias

  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog

Redes Sociais

Sem resultados
Ver todos os resultados
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In