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Início Bebidas

Smoothie de morango e banana

Refrescante e rápido de preparar, este smoothie de morango e banana é uma opção saudável para qualquer altura do dia.

RRL por RRL
9 de Agosto, 2025
em Bebidas
0
Smoothie de morango e banana

Smoothie de morango e banana

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Tempo10 minutes mins
Calorias72kcal
Doses2

INGREDIENTES

  • 1 iogurte natural
  • 10 morangos
  • 1 banana
  • qb de gelo
  • qb de água

PREPARAÇÃO

  • Lave bem os morangos, retire os pés e corte-os em pedaços.
  • Descasque a banana e corte-a em rodelas.
  • Coloque a fruta no copo do liquidificador.
  • Junte o iogurte, o gelo e um pouco de água.
  • Triture tudo até obter uma mistura cremosa e sem pedaços.
  • Sirva de imediato.
Tags: smoothie
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